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Chia en Grano Tosh x 250g
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Chia en Grano Tosh x 250g

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Qué tipo de producto es:

Chia en grano.


Beneficios/Características destacadas:

Las semillas de chía son un superalimento rico en fibra, omega-3, proteínas y calcio, que destaca por mejorar la salud digestiva, reducir el colesterol, controlar el azúcar en sangre y brindar saciedad para la pérdida de peso. Además, poseen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que protegen el sistema cardiovascular y fortalecen los huesos.


Instrucciones básicas/Modo de uso:

La chía en grano se utiliza principalmente hidratada (en agua, yogur o leches vegetales) para formar un gel que beneficia la digestión, o espolvoreada directamente en ensaladas, frutas y batidos para añadir fibra. Se recomienda remojar 1-2 cucharadas durante al menos 30 minutos para maximizar sus propiedades y mejorar la absorción de nutrientes.

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